上海九龙医院精神心理科
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天天抑郁会得抑郁症吗

2024-04-24 11:34 举报/反馈
天天抑郁会得抑郁症吗

天天抑郁的人群更容易出现认知缺陷,进而诱发抑郁症

天天抑郁会导致大脑活动模式发生改变,这种持久的心理状态会影响神经递质的平衡,降低5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平,这些递质在调节情绪中起重要作用。当这些递质缺乏时,人体会失去正常的生理反应,进而出现认知缺陷的现象,如注意力不集中、记忆力下降等,最终可能导致抑郁症的发生。

虽然天天抑郁与抑郁症之间存在一定的关联性,但并非所有天天抑郁的人都一定会发展为抑郁症。这取决于个体的心理韧性以及是否存在其他风险因素,如遗传易感性或生活压力。

因此,建议日常生活中注意调整心态,保持心情愉悦,避免持续处于抑郁状态,以减少患抑郁症的风险。若已经出现了明显的抑郁症状,应及时寻求专业心理医生的帮助,接受适当的治疗,以免延误病情。

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