近视眼一般不能自行恢复，但可以通过配戴框架眼镜、隐形眼镜或屈光手术等方法进行矫正。

近视是由于遗传和环境因素共同作用导致的眼轴长度增加或角膜曲率改变所致。这些因素导致眼睛对进入的光线焦距调节异常，从而形成近视。虽然青少年儿童处于生长发育期，眼轴仍在变化中，但近视的病因并未发生改变，因此近视不会自愈。

对于年龄较小且近视度数较低的人群而言，通过正确的阅读姿势和习惯，配合户外活动，近视程度可能得到一定程度的控制。

预防近视应从日常习惯做起，尤其是减少长时间近距离看电子设备的行为，并定期进行眼部保健操，以减轻视觉压力。此外，家长还应注意督促孩子保持良好的坐姿和书写距离，避免过度用眼。