女人有颈椎病可以考虑采取针灸疗法、推拿疗法、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.针灸疗法
通过在特定穴位施以电针刺激来缓解颈部肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度颈项部肌肉僵硬、活动受限等状况。
2.推拿疗法
由专业人员运用手法如揉捏、推压等方式作用于患者背部及肩颈部区域。此法有助于促进局部血液循环、舒缓紧张肌群，并可作为辅助手段用于改善部分因椎间盘突出所致之神经根压迫所引起的肢体麻木等症状。
3.热敷疗法
使用热水袋、暖宝宝贴等温度较高的物品直接放置于患处周围区域内达到一定热度后持续数分钟即可。主要针对因寒凉侵袭而致局部循环障碍者；对于存在急性软组织损伤者而言，则需酌情考虑是否适宜采用上述措施。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等可以减轻炎症反应和缓解疼痛。主要用于急慢性发作期时的对症处理。长期服用需注意胃肠道副作用风险。
5.肌肉松弛剂
通过抑制中枢神经系统中的γ-氨基丁酸受体，降低脊髓兴奋性，从而引起骨骼肌松弛。可用于治疗由肌肉痉挛导致的不适症状。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
