胃食管返流病通过药物治疗和生活方式调整通常可以有效控制。

胃食管返流病主要是由于下食管括约肌功能障碍或胃-食管连接部抗反流屏障异常导致的，这些因素会导致胃内容物逆流入食道。通过药物如质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等来减少胃酸分泌，同时改善生活习惯如减肥、戒烟酒、睡前抬高床头

等，可减轻症状并促进愈合。对于重度返流患者，内镜下射频治疗可能是一种有效的微创手术选择。

如果患者存在长期使用可能导致依赖性的药物，如皮质类固醇或钙通道阻滞剂，停药后可能会出现暂时性不适，增加胃食管返流的风险。

在治疗胃食管返流时，应避免食用可能加重返流的食物，如咖啡因、辛辣食品和脂肪食物，并且要保持规律的饮食习惯。若发现症状无缓解或者加重，应及时就医寻求专业指导。