肩膀关节疼痛可以挂骨科、风湿免疫科、运动医学科、疼痛科、康复医学科等。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.骨科

骨科主要关注骨骼、肌肉及关节相关的问题。肩膀关节痛可能涉及肩关节损伤或疾病，因此可以到骨科进行诊治。在骨科可进行X线检查、CT扫描等以评估肩部结构是否异常。

2.风湿免疫科

风湿免疫科专门处理自身免疫性疾病，包括类风湿性关节炎等可能导致肩膀关节痛的情况。如果考虑是由于类风湿性关节炎引起的肩膀关节痛，此时应该前往风湿免疫科就医。在风湿免疫科可以通过血常规、C-反应蛋白检测来辅助诊断。

3.运动医学科

运动医学科专注于治疗由运动引起或与运动有关的软组织损伤和关节问题。若患者因剧烈运动导致肩膀受伤而引发疼痛，则应至运动医学科接受专业评估和治疗。运动医学科通常会推荐MRI成像以详细观察肩关节内部情况。

4.疼痛科

疼痛科针对各种类型的慢性疼痛提供管理方案，包括由多种原因引起的肩膀关节痛。当肩膀关节痛难以通过简单物理疗法缓解时，可选择疼痛科作为首诊地点。在疼痛科，医生可能会建议使用药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解症状。

5.康复医学科

康复医学科致力于恢复受损的功能，涉及到许多不同类型的伤害后的恢复过程，包括肩膀关节损伤后。对于存在长期肩膀关节痛且希望改善功能的个体而言，康复医学科是一个合适的就诊场所。在康复医学科，常见的诊疗措施包括物理疗法、功能锻炼等。

患者平时应注意休息，避免过度劳累。同时也要注意保暖，以免加重不适症状。