肋骨骨折后恢复体力的时间因人而异，通常在4-6周之间。骨折的严重程度是影响恢复时间的主要因素。

肋骨骨折是指肋骨的完整性受到破坏，通常由于外伤导致，如车祸或跌倒。对于没有血气胸的单纯肋骨骨折，且患者身体素质较好，没有合并症，通常预后较好，恢复时间在4周左右。

对于存在血气胸的肋骨骨折患者，由于胸腔内压力的改变，可能导致肺部压缩或损伤，影响肺部的通气和换气功能，延长恢复时间。

在肋骨骨折恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免影响肋骨愈合。