乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，本质上是乳腺组织和间质增生及复旧不全导致的乳腺正常结构紊乱。对于乳腺增生的诊断，需要通过症状、体格检查、影像学检查等进行。
1、症状：乳腺增生多表现为乳房的周期性胀痛和刺痛，一般在月经来潮前明显，月经过后减轻，部分患者可无明显症状。而且乳腺增生病变多呈弥漫性，个别严重的患者可出现乳头溢液;
2、体格检查：医生可通过视诊观察乳房有无肿块，并且要进行触诊，检查乳房的质地、硬度、活动度等，还可以通过挤压检查是否存在乳头溢液;
3、影像学检查：乳腺增生的患者可以进行超声检查，超声检查可清晰显示乳腺增生的特征性表现，对于明确诊断乳腺增生具有重要意义。另外，部分患者可以进行钼靶检查，可以发现一些典型的恶性征象，对于排除乳腺癌具有重要意义;
4、其他检查：对于症状严重，以及疑似恶性可能的患者，可以进行穿刺活检，通过病理检查来明确诊断。
此外，对于乳腺增生的患者，建议日常要规律作息，避免熬夜和过度劳累，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。对于情绪比较焦虑的患者，还需要注意保持心情舒畅。
