乳腺囊性增生病是一种以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张并形成囊肿为特征的乳腺组织良性病变，病情较轻。

乳腺囊性增生病是因为体内雌激素水平过高，导致乳腺组织异常增生，进而出现囊性改变。此病主要表现为乳房胀痛、结节等症状，一般不会引起严重的健康问题，但在极少数情况下可能发展为乳腺癌，因此需要定期检查以便早期发现和治疗。

患者还可能出现乳头溢液、月经不规律等现象，部分患者还会伴随情绪波动大、睡眠不佳等情况。

针对乳腺囊性增生病，建议患者定期自我检查以及医学评估，同时避免使用可能影响内分泌的药物，保持良好的生活习惯是关键所在。