肠胃咕咕响大便困难可采取饮食疗法、腹部按摩、肠道微生物群调节剂、泻药、肠道运动促进剂等方法进行治疗。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少产气食物摄入，如豆类、高纤维食品等，以减轻胃肠气体积聚。适用于因饮食不当引起的消化不良。对于存在乳糖不耐受者，应选择无乳制品配方。
2.腹部按摩
通过顺时针轻柔地按摩腹部来促进肠道蠕动，有助于缓解便秘和改善气体循环。适合在餐后使用，以促进食物消化吸收及排泄物排出。
3.肠道微生物群调节剂
通过恢复或改善肠道微生态环境平衡，间接影响宿主代谢功能，从而实现对上述症状的缓解。此方法可用于长期存在不适且经一般处理无效的情况。需监测可能出现的副作用，并遵医嘱服用。
4.泻药
通过增加粪便含水量和/或减少其体积来软化大便并促进其排出。短期使用于解决急性便秘问题。不宜长期连续使用同一种泻药。
5.肠道运动促进剂
直接刺激肠壁神经肌肉活动，增强肠道动力学效应，达到促进排便目的。主要用于慢性功能性便秘患者。注意观察是否有腹泻等不良反应发生。
针对肠胃咕咕响和大便困难的症状，建议避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。同时，保持充足的水分摄入，有助于软化大便，促进排便。若经过上述非药物干预无效，可考虑使用促胃动力药如莫沙必利片、多潘立酮片等，但需谨慎使用，并按医生指导使用。
