胃翻滚恶心难受可能是饮食不当、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良、肠易激综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物摄入过多或者食用了辛辣刺激性的食物，导致胃肠功能紊乱，进而引起不适。可以适当进行腹部按摩、热敷等促进肠道蠕动和血液循环缓解症状。

2.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由多种致病因素引起的胃黏膜浅层炎症，炎症反应会导致胃部不适感。胃黏膜长期存在炎症反应时，可导致胃酸分泌减少，影响食物的消化吸收，从而出现胃部不适的情况。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物抑制胃酸分泌，改善不适症状。

3.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，可能导致胃排空障碍，进而产生胃部不适的症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，如胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片以及奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等。

4.功能性消化不良

功能性消化不良是指消化系统无器质性病变，但经常出现上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等消化道症状的疾病，这些症状可能会影响食欲和消化系统的正常运作，导致胃部不适。建议患者遵医嘱服用促动力剂，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够增加食管下括约肌张力，改善不适症状。

5.肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，以持续存在或间歇发作的腹痛、排便习惯改变为临床特征，常伴有排便前腹痛、排便后缓解，当患者处于紧张状态时，可能会诱发肠易激综合征的发生，此时就会出现胃部不适的现象。患者需要放松心情，可通过心理咨询等方式减轻压力，也可在医生指导下使用解痉药，如匹维溴铵片、颠茄片等，有助于缓解不适症状。

针对胃部不适，建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食及过度饮酒，同时注意休息，保持充足睡眠，有助于缓解不适症状。若症状持续不缓解，建议及时就医，进行胃镜检查以确定具体病因并接受相应治疗。