胎宝宝缺氧的3大症状包括胎动异常增多、胎动减少或消失以及胎儿心率异常，这些症状可能表明胎儿健康状况出现问题，建议及时就医。

1.胎动异常增多

如果孕妇存在妊娠期高血压等疾病，则容易导致子宫内环境发生改变，进而影响到胎盘血液供应。此时会导致胎儿出现缺血缺氧的情况，从而表现为胎动异常增多。这种情况通常发生在子宫内部，可能伴有不规律的宫缩和羊水过多的症状。

2.胎动减少或消失

当胎盘功能减退时，会影响胎盘的血液循环，继而导致胎儿缺氧，使胎儿活动量减少甚至停止活动。这种表现往往出现在子宫下部，可能伴随阴道流血、腹部疼痛等症状。

3.胎儿心率异常

由于缺氧会刺激胎儿交感神经兴奋性增高，因此会引起胎儿心动过速的现象。胎心率异常多在产科超声检查中发现，位置一般位于脐带附近。

针对上述提到的症状，建议进行胎心监护、B超检查以及生物物理评分等以评估胎儿状况。若确诊为缺氧，医生可能会推荐吸氧疗法或监测母体血压水平。患者要注意避免长时间站立或坐着不动，以免加重腿部水肿，还要注意保持充足睡眠，避免过度劳累。