小肠气是指内脏器官，如小肠、大肠的一部分，通过腹壁的薄弱点或孔隙，脱出到腹壁外形成的疾病。

小肠气是由于腹部肌肉弱化导致肠道部分移位至腹腔外部。当腹压增加时，如咳嗽、打喷嚏等，会导致腹壁压力增高，从而引起小肠气的发生。典型症状包括腹部肿块、疼痛或不适感，尤其是在站立或活动后更为明显。

其他可能的症状还包括消化不良、恶心、呕吐以及体重减轻。

诊断通常需要医生进行体格检查，可能会建议超声波扫描、计算机断层扫描（CT）或磁共振成像（MRI）以评估疝囊大小和位置。治疗小肠气的方法主要包括手术修补和非手术管理。手术修补旨在修复腹壁缺陷，而非手术管理则包括避免重物提拿、减少便秘和过度用力排便等活动。

患者应避免剧烈运动，尤其是举重，以减少腹压，促进病情恢复。日常生活中还要注意保持规律的大便习惯，以免因便秘而加重病情。