腋下淋巴结疼可以考虑淋巴引流按摩、中药外敷、抗生素治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩通过轻柔地按压、旋转和滑动受影响区域来促进淋巴液流动，缓解淋巴结肿大和疼痛。此方法适用于因慢性炎症引起的淋巴结轻微肿胀。需由专业人员指导进行以确保安全有效。
2.中药外敷
中药外敷利用具有消炎止痛功效的草本植物如蒲公英、金银花等局部贴敷于患处，可以减轻淋巴结炎症反应。对于表浅性、无化脓倾向的淋巴结肿大效果较好。使用时应遵循中医师建议调整配方及剂量。
3.抗生素治疗
抗生素治疗针对细菌感染引起的可能性较大的情况，通过抑制或杀死致病菌来控制感染状态，从而减少淋巴结的炎症和压力。主要针对有明确感染源且为细菌感染所致者。在使用过程中要监测病情变化及是否有过敏反应发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过阻断前列腺素合成通路来减少组织发红、发热和水肿，进而缓解淋巴结的不适感。适合处理可能伴随轻微至中度疼痛或发热的非特异性淋巴结肿大。须注意长期服用可能导致消化道副作用。
5.糖皮质激素治疗
糖皮质激素能够迅速抑制免疫应答，降低机体对炎症刺激的敏感性，从而快速缓解淋巴结的红、肿、热、痛等症状。主要用于自身免疫性疾病导致的淋巴结肿大伴有严重症状时。使用时需警惕潜在的副作用如增加感染风险。
面对腋下淋巴结疼痛的情况，应避免过度搔抓以防继发感染，同时保持局部清洁干燥也很重要。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
