子宫肌瘤与息肉的区别可以通过B超检查来确定，通常包括病变位置、病变性质、大小、形态和血流情况的差异。

1.病变位置

子宫肌瘤是子宫壁肌肉层的良性肿瘤，而子宫内膜息肉通常位于子宫腔内。

2.病变性质

子宫肌瘤是一种平滑肌细胞异常增生形成的良性肿瘤，而子宫内膜息肉则是由子宫内膜组织过度生长形成的良性病变。

3.大小

子宫肌瘤一般较大，直径可达数厘米至十几厘米不等，而子宫内膜息肉则较小，多数为0.5-2cm。

4.形态

子宫肌瘤呈圆形或椭圆形，可有假包膜，质地均匀；子宫内膜息肉则形状多样，常有蒂附着于宫腔壁上，表面可见细颗粒状结构。

5.血流情况

子宫肌瘤多表现为中等量的血液供应，有时可出现丰富的血流信号；子宫内膜息肉则可能显示少量、散在的血流信号，但不会像子宫肌瘤那样表现出明显的血供丰富现象。

结合上述各项区别，子宫肌瘤与息肉的主要区别在于病变位置、大小以及血流情况。子宫肌瘤通常较大且血供丰富，而息肉则较小且血流量较少。因此，在B超检查时，医生可以根据这些特征来区分两者。

对于子宫肌瘤和息肉这两种疾病，建议定期进行妇科检查以监测病情变化，特别是对于患有家族史者，应特别注意早期发现和治疗。