中医能减肥吗

中医能减肥吗

2024-09-20 举报/反馈

中医可以辅助减肥。

中医认为肥胖主要是由于饮食不当引起的痰湿内蕴所致,因此可以通过调整饮食结构以及配合药物进行调理。

如果患者存在脾胃虚弱、消化不良等问题,可能会导致食物积聚于体内而引起肥胖。此时单纯通过中药效果不佳,还需配合适当运动以促进新陈代谢。

中医能减肥吗

在中医减肥过程中,应避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担,影响减肥效果。同时,建议患者适当增加体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于消耗热量,达到理想的减肥目的。

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