胆囊息肉4x4mm无需治疗，定期复查即可。

由于该息肉体积较小，未达到需要临床干预的标准，因此不必过于担心。但建议患者定期监测病情变化，以便及时发现异常情况。日常生活中应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，同时还要调整饮食结构，尽量少吃油腻的食物，比如红烧肉、炸鸡等。

如果胆囊息肉出现增大或伴有症状，则可能需要手术切除。因为息肉的增长可能会导致胆囊炎或其他并发症。

针对胆囊息肉的管理需密切监测，避免高脂肪食物摄入过多，以免刺激胆囊收缩，影响身体健康。