小腿发抖可能是由缺钙、低血糖症、焦虑症、特发性震颤、腓神经损伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致神经系统和肌肉功能异常，引起小腿抽搐、痉挛等症状。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片进行补充，日常饮食中也可增加富含钙的食物摄入量，如牛奶、酸奶等。

2.低血糖症

低血糖症是指血液中的葡萄糖水平过低，导致大脑缺乏足够的能量供应，引起一系列临床表现，包括出汗、心悸、颤抖等症状。轻度低血糖可以通过快速摄取高碳水化合物食物来纠正，重度低血糖则需要及时静脉注射葡萄糖溶液。

3.焦虑症

焦虑症是一种心理障碍，患者常处于持续的紧张不安状态，可能导致自主神经系统的过度激活，进而引发肌肉紧张和颤抖。抗焦虑药物如舍曲林可用于治疗焦虑症，需遵医嘱使用。

4.特发性震颤

特发性震颤是由于遗传因素导致的运动障碍性疾病，主要表现为手部不自主的震颤，有时也可见于下肢。特发性震颤通常采用β受体阻滞剂如普萘洛尔进行治疗，可减轻震颤症状。

5.腓神经损伤

腓神经损伤可能由外伤、压迫或其他疾病引起，导致小腿后方肌肉失去神经支配，出现无力、麻木和萎缩。腓神经损伤的治疗取决于损伤的原因和严重程度，可能包括物理疗法、神经修复手术等。

针对小腿发抖的情况，建议定期监测电解质水平，特别是钾和镁。适当的运动有助于增强肌肉力量，但应避免高强度活动以减少腓神经损伤的风险。