中年人睡觉流口水可能是睡眠姿势不当、唾液分泌增多、面神经炎、舌根后坠、慢性鼻炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势不当

不良的睡眠姿势会导致局部肌肉过度松弛，从而引起口腔内的软腭和咽部肌肉无法正常收缩，导致口水外流。睡前调整睡姿可以有效缓解这一现象，如使用枕头垫高头部等。

2.唾液分泌增多

唾液分泌过多可能由多种原因引起，包括饮食、药物副作用或其他潜在健康问题。这可能导致不自主地流出口水。针对这种情况，建议患者减少摄入刺激性食物和饮料，必要时咨询医生调整用药方案。

3.面神经炎

面神经炎是面部神经发炎引起的，可导致面部肌肉控制失调，包括咀嚼肌。当一侧咀嚼肌异常活跃时，可能会导致夜间流涎。对于面神经炎，通常采用营养神经、抗炎以及针灸等方式进行治疗。

4.舌根后坠

舌根后坠是指舌头后面部分向后下垂，压迫咽喉部位，影响吞咽功能。这可能导致口水不能被正常吞咽而流出口腔。轻度的舌根后坠可通过改变睡姿来改善，重度则需考虑手术矫正。

5.慢性鼻炎

慢性鼻炎伴随长期炎症反应，会引起鼻塞，导致呼吸困难和张口呼吸。为了获得足够的氧气，人们会通过口腔辅助呼吸，增加唾液分泌。患者可在医师指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等激素类药物进行治疗。

日常生活中，患者应关注口腔卫生，定期清洁牙齿和牙龈，以减少口腔细菌滋生。同时，建议定期进行睡眠质量评估和相关检查，如睡眠监测，以及时发现并处理睡眠障碍问题。