一般月经推迟7天以内是正常的。推迟时间主要取决于个体差异以及是否受外界因素影响。

月经推迟是指月经周期比正常平均值28天晚7天以上。若女性月经推迟在7天内，且身体无其他不适症状，可能是正常的。

因为月经周期受多种因素影响，如压力、饮食、环境等，这些因素可能导致月经周期的短暂变化。若月经推迟超过7天且伴有腹痛、乳房胀痛等症状，则可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病因素导致的，需要及时就医进行针对性治疗。

月经推迟超过7天应及时进行妇科检查，以排除妊娠或其他潜在的生殖系统疾病。