实热津亏便秘是指体内存在实热证候，同时伴有津液亏损，导致大便干结、排便困难。

实热津亏便秘是中医辨证中的一个诊断，主要指体内有湿热积聚，同时因燥邪侵袭或久病伤阴耗损津液所致。此时脏腑功能失调，气血不畅，痰浊内生，进一步加重了实热证候。具体表现为口干舌燥、咽部充血、舌苔黄厚腻等。

此外还可能伴随小便短赤、大便干燥、难以排出等症状。

可以通过舌诊、脉诊以及粪便常规来辅助判断是否为实热津亏便秘。其中粪便常规可观察到大便性状改变，如呈硬球样。针对实热津亏便秘，可以采取清热泻火、润肠通便的方法进行治疗，例如使用麻子仁丸、增液汤等中药方剂。对于实热津亏便秘的患者，应避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入以促进肠道蠕动。

建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如燕麦、芹菜等，有助于改善便秘情况。