拉肚子时不宜饮用绿茶。

拉肚子期间肠胃道处于敏感状态，绿茶中的鞣酸会抑制铁元素吸收，不利于身体恢复；此外，绿茶中的咖啡因还具有利尿作用，可能导致脱水，因此不建议在拉肚子期间饮用绿茶。

如果患者对茶类饮品无禁忌，则可以选择红茶、菊花茶等饮品以改善症状。

对于腹泻症状，应避免食用可能刺激肠胃的食物或饮料，如辛辣食物、含酒精饮料等。同时保持充足的水分摄入，以防电解质紊乱。