手足口病是一种肠道病毒感染引起的急性发热出疹性疾病,多数患者症状轻微,不需要特殊处理,一段时间后可自愈。对于症状比较严重的患者,建议及时就医,可在医生指导下吃一些清热解毒的水果,如西瓜、草莓、柑橘、猕猴桃等。
1、西瓜:西瓜含有较多葡萄糖、维生素C等多种营养物质,具有清热解暑、利尿等作用,适量食用可以补充身体所需营养,还能够缓解手足口病引起的发烧、腹泻等症状;
2、草莓:草莓中含有较多维生素、氨基酸等营养物质,适量食用可以补充维生素,还能够促进消化,对于腹泻症状也有一定改善作用;
3、柑橘:柑橘中含有较多维生素C,具有抗氧化、抗病毒等作用,适量食用可以提高身体抵抗力,有利于手足口病的恢复;
4、猕猴桃:猕猴桃含有较多维生素、矿物质等营养物质,适量食用也可以补充营养,还能够促进消化,提高身体免疫力,有利于病情恢复。
对于手足口病的患者,除了吃水果补充营养外,还应注意多喝温水,对于病情恢复有较大帮助。日常饮食以清淡、易消化为主,如米汤、米粥等,避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,如火锅、炸鸡、冷饮等,以免加重不适。同时注意休息,避免劳累、熬夜,注意做好隔离措施,以免出现交叉感染。