游泳对过敏性鼻炎没有好处，反而可能导致症状加重。

游泳时吸入含有漂白剂、氯和其他化学物质的池水会直接刺激呼吸道，诱发或加剧过敏反应。此外，由于过敏性鼻炎患者免疫力较低，此时游泳还容易受凉感冒，从而出现咳嗽、咳痰等症状。

除了游泳外，患者还可以通过打羽毛球、慢跑等方式锻炼身体。

对于存在过敏性鼻炎的患者，在日常生活中应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新，以减少症状发作的可能性。