腕关节肿胀疼痛怎么治疗

腕关节肿胀疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、腕关节固定等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期的肿胀、疼痛症状缓解后，应停止冷敷。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此方法适合轻至中度的腕关节肿胀及疼痛情况。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以达到消炎止痛的目的。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。主要针对因类风湿性关节炎引起的腕关节肿胀和疼痛。

4.针灸

针灸能够刺激神经和肌肉，促进血液循环，缓解局部紧张和压力，从而减轻肿胀和疼痛。选择特定穴位如合谷穴、曲池穴等进行刺针。对于因长期劳损导致的慢性腕关节肿胀有一定的效果。

5.腕关节固定

腕关节固定旨在稳定关节，防止进一步损伤，并有助于软组织修复。可通过石膏、支具等方式实现固定。适用于急性期的腕关节肿胀，以提供稳定的物理环境，促进愈合。

在治疗腕关节肿胀和疼痛时，应注意休息，避免过度活动受影响的手臂，以免加重肿胀和疼痛。同时，保持适当的营养摄入，特别是富含维生素C和D的食物，有利于软骨健康。