牙龈鼓起来一个包不疼

牙龈鼓起一个包不痛可能是由于慢性炎症、感染或肿瘤导致的局部组织增生。

上述提及的情况都属于较为严重的疾病状态，如果不及时处理可能会对牙齿健康造成进一步的影响，甚至会引发更严重的并发症。因此，需要尽快就医以便获得专业的评估和治疗。

如果患者患有牙周炎，炎症因子刺激会导致牙槽

骨吸收，形成深牙周袋，从而出现牙龈下脓肿的现象，但不一定伴随疼痛症状。

针对牙龈肿胀的情况，建议患者避免进食硬质食物，以免加重牙龈损伤。同时注意口腔卫生，定期到医院复查，监测病情变化。