睡觉起来下眼睑肿痛可以考虑采取睡眠姿势调整、眼部按摩、眼部冷敷、抗生素眼药膏、抗组胺药物、皮质类固醇眼药水、激光治疗策略进行治疗。
1.眼部冷敷
眼部冷敷通过降低局部温度来减少血管扩张和水肿，缓解疼痛。可以使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷在闭着的眼睛上。
此方法适用于轻微的眼部肿胀和疼痛的情况。
2.抗生素眼药膏
抗生素眼药膏如红霉素眼膏可抑制细菌生长，防止感染扩散。患者需根据医生指导选择合适浓度和频次涂抹。对于有炎症反应且伴有感染迹象时，可在医师指导下适量使用。
3.抗组胺药物
抗组胺药物能够阻断组织胺受体，从而减轻过敏反应引起的症状。例如西替利嗪、氯雷他定等口服片剂按说明书指示服用。当考虑为过敏导致时，在医师建议下适当选用非处方剂量范围内的抗组胺药以控制症状。
4.皮质类固醇眼药水
皮质类固醇眼药水能抑制免疫应答，具有较强的抗炎作用。常用制剂包括氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等，需遵医嘱使用。可用于急性和慢性眼内炎症以及过敏性结膜炎等疾病中。
5.激光治疗
激光治疗利用特定波长的光束精确地破坏异常组织，如眼表损伤引起的小伤口。常见设备包括准分子激光器和屈光矫正仪。主要用于角膜不规则、散光等问题所致视力模糊情况下的精准对位调整。
睡眠醒来后发现下眼睑肿痛可能与过度疲劳、睡前饮水过多等原因有关，也可能是急性泪囊炎的表现。若症状持续未见改善，建议及时就医以便明确诊断并接受相应治疗。
