骨盆会导致腰痛吗

骨盆偏斜可能引起脊柱侧弯，从而导致腰痛。

骨盆偏斜可以改变身体重心分布，使脊柱两侧肌肉张力不平衡，继而影响脊柱力学状态，出现脊柱侧弯。脊柱侧弯压迫神经根或硬膜囊会引起腰背部疼痛。

骨盆前倾还可能导致腹肌过度紧张，增加腰椎前负荷，进而引发腰痛。这是因为骨盆前倾会改变身体重力线，使得腹肌需要更多的收缩来维持姿势稳定性，从而产生紧张和压力。

日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，适当运动锻炼有助于增强核心肌群力量，改善骨盆位置，预防腰痛的发生。