颈椎间盘突出可以通过颈项肌锻炼、针灸疗法、推拿疗法、穴位贴敷、口服中药等方法进行治疗。

1.颈项肌锻炼

通过增强颈部肌肉力量来稳定脊柱，从而减少对神经根的压迫。适用于轻度颈椎病患者，可作为辅助治疗手段。

2.针灸疗法

针灸可以刺激局部经络、缓解肌肉紧张和疼痛，并具有一定的镇静效果。对于存在轻微症状者有较好效果。在急性期时不宜使用。

3.推拿疗法

推拿手法如滚法、揉捏等能放松紧张的肌肉组织，改善血液循环及代谢过程。主要针对椎间盘膨出引起的一系列不适症状。重症不建议单独使用。

4.穴位贴敷

将特定草药研磨成细粉后加温压制成饼状直接外敷于患处以达到治疗目的。适合因寒湿侵袭所致局部气血运行受阻而引发之病症。皮肤过敏者禁用。

5.口服中药

中药内服可通过调整脏腑功能来缓解由椎间盘突出引起的症状。对于存在气滞血瘀、肝肾不足等情况导致的颈椎病有效。需注意个体差异。

需要注意的是，在选择中医治疗前应确保无药物禁忌，并告知医生自身是否有药物过敏史。此外，若病情持续发展或伴有严重并发症，则需要及时就医，以免延误病情。