喝白酒不会直接导致腰肌劳损，但过量饮酒可能对腰部肌肉产生影响，增加患病风险。

少量饮酒可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，但如果酗酒则会引起中枢神经系统的抑制作用，导致肌肉松弛度降低，易出现乏力、酸痛等症状，进而引发或加重腰肌劳损。

此外，长期大量饮酒还会损害肝脏功能，影响机体代谢水平，间接加重腰部负担，提高患该疾病的可能性。

长时间久坐、不良姿势习惯、过度劳累等都可能导致腰肌劳损的发生。这些因素会导致腰部肌肉持续处于紧张状态，从而引起疼痛和不适感。

对于存在腰肌劳损的人群而言，日常生活中应注意避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担。同时还要注意饮食调理，尽量少吃辛辣刺激性食物，以免对局部造成刺激而加重病情。