来姨妈可以喝夏桑菊吗

来姨妈可以喝夏桑菊。

来姨妈期间，由于体内激素水平变化，部分女性可能出现情绪波动、乳房胀痛等不适症状。而夏桑菊有清肝明目的作用，有助于缓解视物模糊等症状，提高生活质量。但若出现其他并发症，则需及时就医治疗。

来姨妈时，如果存在外感风寒或脾胃虚寒等情况，则不建议饮用夏桑菊。

在经期，饮食调理与个人卫生同样重要，注意避免食用生冷食物，并保持阴道清洁干燥，以减少月经不适的发生。