踝关节扭伤后恢复时间因人而异,通常在3-6周之间,恢复时间取决于损伤程度和治疗及康复措施的及时性与适宜性。
踝关节扭伤后,通常需要在医生指导下进行康复训练,以促进恢复。如果只是轻微的软组织损伤,没有韧带撕裂,患者在积极配合医生进行康复训练后,通常3周左右可以走路不疼。如果患者存在韧带撕裂、骨折等严重损伤,可能需要更长时间的恢复,甚至需要手术治疗,如关节镜下踝关节韧带修复术。

在恢复期间,患者应避免剧烈运动,以免加重损伤,同时注意休息,保证充足睡眠,有助于促进身体恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医