乳糖不耐受可能是由遗传因素、小肠黏膜损伤、乳糖酶缺乏、感染性肠炎、肠道菌群失调等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于基因突变导致体内无法产生足够的乳糖酶，从而引起乳糖不耐受。
对于先天性乳糖酶缺乏者，可通过调整饮食结构来缓解不适症状，如减少奶制品摄入量、选择低乳糖配方奶粉等。
2.小肠黏膜损伤
当患者存在长期腹泻、炎症性肠病等情况时，可能会对小肠黏膜造成损伤，使乳糖不能被充分分解和吸收，进而出现乳糖不耐受的现象。针对小肠黏膜损伤所致的乳糖不耐受，可遵医嘱使用硫酸铝钾片、蒙脱石散等药物进行治疗。
3.乳糖酶缺乏
乳糖酶是帮助消化乳糖的一种酶，若机体缺乏乳糖酶，则会导致乳糖无法被有效分解，从而引起乳糖不耐受的症状。补充外源性乳糖酶制剂可以改善乳糖不耐受的情况，例如干酵母片、乳酶生片等。
4.感染性肠炎
感染性肠炎是由病毒、细菌、寄生虫等引起的肠道炎症反应，在炎症因子刺激下，可能导致乳糖消化吸收障碍，继而发生乳糖不耐受。感染性肠炎引起的乳糖不耐受需针对特定致病体采用相应抗微生物药进行治疗，如诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等。
5.肠道菌群失调
肠道菌群失调是指正常存在于人体肠道中的有益菌数量减少或过多繁殖，影响了食物的消化吸收功能，导致乳糖不耐受的发生。通过口服益生菌制剂来调节肠道微生态平衡，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
建议关注自身是否存在食物过敏史或其他相关健康状况。必要时，可能需要进行食物过敏测试以及胃肠功能评估以确定乳糖不耐受的具体原因。
