咳嗽有痰可以喝川贝炖雪梨、萝卜马蹄瘦肉汤、杏仁糊、银耳百合莲子汤、陈皮老鸭汤等以缓解症状。需要强调的是，这些食物并没有治疗作用，严重症状应及时就医。

1.川贝炖雪梨

川贝炖雪梨中，川贝母具有润肺止咳的作用，而雪梨则能清热解毒、生津止渴。这两者合用可有效缓解因风寒引起的咳嗽。适量饮用有助于改善症状，但不宜过量以防引起胃肠道不适。

2.萝卜马蹄瘦肉汤

萝卜马蹄瘦肉汤中的白萝卜能够促进消化液分泌，马蹄可以起到利尿消肿的功效，而猪肉则提供必要的营养成分。该汤适合于辅助治疗脾虚湿盛所致的咳嗽。长期或大量摄入可能导致肥胖等问题，因此不建议长时间连续食用。

3.杏仁糊

杏仁糊中含有苦杏仁苷，可在体内分解为氢氰酸，具有镇咳平喘作用，适用于肺燥引起的咳嗽。需注意不可过量食用，以免导致中毒反应。

4.银耳百合莲子汤

银耳百合莲子汤由银耳、百合和莲子组成，其中银耳具有滋阴润肺的功效，百合则能养心安神，两者合用可缓解因阴虚火旺引起的咳嗽。对于存在此类情况的人群而言，适当食用有利于病情恢复，但对本品过敏者禁食。

5.陈皮老鸭汤

陈皮老鸭汤中的陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而老鸭则能补中益气、滋阴润燥。该汤可用于缓解肺脾气虚引起的咳嗽。长期或过量食用可能会出现上火的情况，所以要避免这种情况发生。

上述提及的所有食物均需要控制摄入量，以确保身体不会受到不必要的影响。此外，患者应保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，促进其排出。