经常吃酸的食品一般情况下对身体不好。

经常吃酸的食品会导致胃液分泌增多，进而出现反酸、烧心等症状，严重时还会影响食欲，长此以往可能会诱发慢性胃炎。此外，如果本身存在胃部疾病，则不建议经常吃酸的食品，以免加重病情。

除了上述提及的因素外，长期食用酸性食物还可能导致牙齿珐琅质损伤，增加龋齿风险。

这是因为酸性食物会腐蚀牙釉质，削弱其保护作用。

日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食，保持营养均衡。同时也要注意口腔卫生，定期刷牙，并减少甜食和碳酸饮料的摄入量。