左胸廓壁疼可能是由外伤、肋软骨炎、胸膜炎、胸壁肌肉劳损、胸椎间盘突出等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折或关节脱位，引起局部疼痛。

对于开放性伤口，应立即进行清创和缝合；对于闭合性创伤，则需物理疗法如冷敷以减轻肿胀。

2.肋软骨炎

肋软骨炎是肋软骨部位发生的炎症反应，由于感染或非感染原因导致胸部出现持续性的钝痛感。患者可在医生指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物缓解不适症状。

3.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁炎症，当炎症刺激时会引起胸腔内压力变化，从而产生胸痛。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢曲松钠、盐酸环丙沙星等。

4.胸壁肌肉劳损

胸壁肌肉劳损多由长时间保持一个姿势不动或者剧烈运动引起，会导致胸壁肌肉纤维过度拉伸或撕裂，进而引发疼痛。建议遵医嘱通过按摩、针灸等方式放松紧张的肌肉，改善血液循环，促进代谢废物排出。

5.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出是指胸椎间盘向后方移位并压迫邻近神经根，引起背部疼痛和放射至四肢的感觉异常。这种情况可能需要手术干预。针对胸椎间盘突出，可考虑微创介入治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。

患者平时应注意休息，避免剧烈活动，以免加重胸廓壁疼痛的症状。必要时，可以到医院完善X线检查、CT检查以及MRI检查等，以便进一步评估病情严重程度。