孕妇舌头上溃疡可以考虑饮食调整、口腔清洁、维生素B族补充、局部止痛药膏、中药外敷等方法来缓解症状。如果溃疡持续不愈或伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过摄入富含营养且易于消化的食物来缓解症状，并减少对受损黏膜的刺激。
适用于轻度舌部溃疡患者，以促进愈合为目的时使用。
2.口腔清洁
保持良好的口腔卫生有助于防止感染扩散，影响到其他部位。采用温和无刺激性牙膏刷牙，每日至少两次。适合于任何阶段的溃疡管理中，旨在维持口腔健康环境。
3.维生素B族补充
维生素B族具有促进细胞修复的作用，可加速溃疡愈合过程。对于存在缺乏症或需要快速愈合者有益；不建议长期大量服用。
4.局部止痛药膏
可以减轻舌头上的疼痛感，帮助改善不适症状。在患有严重疾病如糖尿病等情况下慎用。
5.中药外敷
利用某些中药材的清热解毒功效来辅助治疗溃疡。对于舌部表浅、面积较小的溃疡有效；使用前需咨询医师意见。
孕期及哺乳期女性应特别注意用药安全，避免盲目依赖民间偏方。若溃疡持续不愈或伴有发热、头痛等症状，应及时就医以便获得适当的医疗评估和治疗。
