看书眼睛视网膜脱落

长时间用眼尤其是看书容易引发视网膜脱落。

长时间看书会使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体调焦功能异常，出现调节性外隐斜或混合性隐斜视。这些因素都可能导致眼压升高，进而影响视网膜的稳定性，增加视网膜脱落的风险。因此，建议定期休息眼睛，避免长时间连续用眼。

如果患者存在高度近视、黄斑区变性等眼部基础疾病，或者受到剧烈震动、外力冲击等因素的影响，此时看书导致的眼部压力增加可能会诱发视网膜脱离的发生。

预防视网膜脱落应从日常习惯做起，注意保护视力，减少近距离用眼时间，并且要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有利于降低发生视网膜脱落的概率。