胳膊皮肤过敏红痒可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、冷敷缓解、避免接触过敏原等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来减轻过敏反应的症状。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。对于轻度至中度皮肤过敏症状，如荨麻疹、瘙痒等，可作为首选方案。

2.激素类药膏

激素类药膏能够快速抑制局部免疫应答，从而迅速止痒、消肿。其机制是通过调节细胞因子平衡，减少炎症介质的产生和释放。适用于急性期严重瘙痒、红斑等症状时使用。长期大面积使用需谨慎，并遵医嘱调整用药计划。

3.中药外敷

中医认为皮肤过敏多由风邪侵袭所致，外敷具有疏风解表的作用。例如选用荆芥、防风等中药材煎煮后外敷患处。对部分轻度皮肤过敏有效果，但不宜用于破损皮肤及有感染倾向者。

4.冷敷缓解

冷敷能使毛细血管收缩，减缓组织水肿和渗出，从而达到镇静止痒的目的。适合于轻度手臂皮肤过敏引起的轻微红肿、疼痛等症状。

5.避免接触过敏原

避免接触已知过敏原有助于防止进一步激发机体产生过敏反应。适用于任何类型的皮肤过敏，特别是已经确定了致敏物质的情况下。

在治疗胳膊皮肤过敏期间，患者应注意保持皮肤干燥清洁，避免用手挠抓患处以防继发感染。同时建议患者日常生活中注意观察可能引起自身过敏的物质，以便及时采取预防措施。