囊肿与肿瘤的区别在于前者是良性疾病，后者包括了良性和恶性两种情况。
囊肿主要是由局部炎症、损伤、感染等原因导致腺体堵塞所引起的，一般不会出现明显的症状或者仅有轻微疼痛，极少发生恶变。而肿瘤则可能是由于基因突变或其他未知因素引起细胞过度增殖所致，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤，后者具有浸润周围组织、远处转移等特点，并可对机体造成严重威胁。
囊肿还可能包括功能性囊肿、皮脂腺囊肿等非肿瘤性病变，这些病变通常为良性，生长缓慢且很少引起健康问题。
在面对囊肿或肿瘤时，应保持良好的生活习惯，定期体检以监测病情变化，同时注意饮食平衡，避免高脂肪食物过多摄入，有助于减少囊肿的发生风险。
若发现异常应及时就医，以便早期诊断和治疗。
