心跳过快可以通过生活方式调整、心理行为疗法、针灸疗法、心率控制药物、射频消融术等方法来进行调理。如果心跳过快伴有胸痛、呼吸困难等症状，应尽快就医以排除心脏疾病的可能性。

1.生活方式调整

通过减少咖啡因摄入、规律运动等方式来改善心脏健康。

适用于轻度心动过速患者，旨在改善生活习惯以减轻症状。

2.心理行为疗法

采用放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解压力，对由情绪引起的快速心跳有帮助。适合于因焦虑或应激导致的心跳加速情况。

3.针灸疗法

针灸可以调节自主神经系统，从而可能有助于降低心率。对于某些类型的快速心跳有效，但需个体差异考虑。

4.心率控制药物

心率控制药物如β受体阻滞剂可减缓窦房结的传导速度，达到降心率的目的。用于治疗多种类型的心动过速，包括窦性心动过速、室上性心动过速等。

5.射频消融术

射频消融术是通过局部释放射频电流使异常组织凝固坏死的方法，能够去除部分引起快速心跳的病灶。主要针对特定病因所致的心动过速，如房颤、室上性心动过速等。

在日常生活中，患者应注意保持充足的睡眠时间，并合理饮食。必要时可在医生指导下使用普萘洛尔、美托洛尔等β-受体拮抗剂进行治疗。