腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，通常由腺体组织和纤维组织组成，生长缓慢且很少恶变。

腺纤维瘤主要源于腺上皮细胞与纤维细胞的异常增生。这些细胞在特定条件下可能会失去正常的调控机制，导致过度增殖形成肿瘤。腺纤维瘤可能引发肿块、疼痛、功能障碍等不适症状。肿块多为单发，可移动，大小

不一；疼痛可能是由于肿瘤压迫周围结构引起；功能障碍取决于受影响器官的功能状态。

针对腺纤维瘤的常规检查包括超声波检查、磁共振成像（MRI）和活检。超声波检查能够显示肿块的位置和大小；MRI可以提供更详细的解剖信息并评估软组织病变；活检有助于确定肿瘤性质。腺纤维瘤的治疗方法因个体差异而异，但一般采用手术切除。对于无症状的小型肿瘤，临床观察也是一种选择；而对于较大的或多发性肿瘤，则需要积极干预以防止恶变风险。

患者应定期自我监测肿块的变化情况，如发现增大或其他不适，应及时就医复查。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于减少患某些类型癌症的风险。