脂肪粒与脂肪瘤的区别在于病因、大小、组织学特征、生长速度以及是否自限。
1.病因
脂肪粒通常是指粟丘疹，是表皮或附属器上皮细胞增生所致；而脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞异常增生引起。
2.大小
脂肪粒一般为针头至米粒大，多呈白色或黄白色；脂肪瘤则可从几毫米到十几厘米不等，形态多样，边界清晰。
3.组织学特征
脂肪粒主要由角质样物质包裹的正常球状上皮成分构成；脂肪瘤则是由成熟的脂肪细胞聚集成团形成的良性肿瘤，常有纤维结缔组织包膜。
4.生长速度
脂肪粒生长缓慢，甚至长期处于静止状态；脂肪瘤增长速度因人而异，但多数情况下较为稳定。
5.是否自限
脂肪粒具有一定的自限性，在一定条件下可以自行消退；脂肪瘤很少会自行消失，需要通过手术切除治疗。
针对脂肪粒与脂肪瘤这两种皮肤病变，建议患者定期进行自我检查，以便及时发现并处理。同时注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，以减少相关风险。
