人被晒黑了能白回来。

皮肤被晒黑主要是因为受到紫外线照射引起黑色素生成增多所致，一般可以通过做好防晒、使用美白护肤品以及药物治疗等方式来帮助改善。患者平时要做好防晒措施，外出时可以涂抹防晒霜或者打遮阳伞等，也可以在医生指导下使用含有熊果苷、维生素C等成分的美白产品进行护肤，必要时可遵医嘱外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物抑制黑色素合成，从而达到美白效果。

除了上述提及的方法外，还可以尝试光子嫩肤或激光去色素等专业美容手段。

这些方法通过特定波长的光线作用于皮肤表层，分解黑色素颗粒，但需由专业医师操作，并遵循安全规范以减少风险。

需要注意的是，在恢复期间避免再次暴露于强烈阳光下，以免加重肤色不均。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于促进皮肤健康。