粉丝吃多了胃难受可以考虑腹部按摩、腹部热敷、口服蒙脱石散、服用健胃消食片、应用山楂丸等方法来缓解。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.腹部按摩

腹部按摩可以促进胃肠蠕动，改善不适症状。患者可顺时针轻柔地按压腹部。

此方法适合因进食过多引起的轻微消化不良。

2.腹部热敷

腹部热敷能增加局部血液循环，缓解腹胀、疼痛等不适感。可用热水袋对准下腹部进行温度适宜的加温处理。对于因饮食不当导致的肠胃功能紊乱有较好的效果。

3.口服蒙脱石散

蒙脱石散能够吸附消化系统中的毒素及病菌，从而减轻其致痛、致泻的作用，达到止泻的目的。当患者因为食用了不洁食物而诱发急性肠炎时，此时可以使用该药物进行治疗。

4.服用健胃消食片

健胃消食片具有促进食欲、帮助消化的功效，适用于因积食所致的不适症状。若患者由于摄入大量粉丝后引发消化不良，此时选用此药有助于改善病情。

5.应用山楂丸

山楂丸中含有的山楂成分能够促进消化液分泌，增强酶体活性，进而起到消食导滞的作用。当患者存在脾胃虚弱、运化失职的情况时，可能会在进食粉丝后出现胃部不适的现象，此时则需要通过上述方式进行调理。

在处理粉丝食用过量引起胃部不适的问题上，应避免立即躺下休息以减少胃酸逆流的风险。同时建议调整饮食习惯，如减少一次性摄入粉丝的数量或频率，并且注意个人体质差异，合理安排饮食结构。