备孕期间转氨酶偏高可以通过饮食调整、肝脏保护中药、肝功能生化指标监测、肝脏超声检查、肝活检等方法来降低。如果转氨酶持续偏高，建议及时就医，进一步评估肝功能状态。
1.饮食调整
通过优化饮食结构，减少脂肪、酒精等有害物质摄入，有助于减轻肝脏负担。适用于轻度转氨酶升高且希望通过生活方式改善情况的人群。
2.肝脏保护中药
某些中草药如柴胡、黄芩具有保肝作用，可调节免疫反应和促进胆汁分泌。适用于希望借助传统中医辅助降低转氨酶水平者。
3.肝功能生化指标监测
定期检测肝功能指标可以及时发现异常，并调整治疗方案。适合于需要长期管理肝功能健康状况的情况。
4.肝脏超声检查
肝脏超声检查无放射性，能清晰显示肝内外各种结构及病变，对肝内实质性脏器结构的分辨率优于CT扫描。对于评估肝脏形态学改变有重要意义。
5.肝活检
肝活检是将一根细针插入皮肤下方取出一小块组织样本进行分析，以确定是否存在炎症或其他问题。当常规检查无法确定原因时，医生可能会建议进行肝活检。
在备孕期间，患者应避免使用可能影响肝功能的药物，如非处方止痛药。若转氨酶持续偏高，应及时就医，以便进行针对性治疗，确保身体健康，顺利备孕。
