轻度腰椎滑脱的恢复时间通常为3-6个月，恢复速度取决于患者年龄及身体状况。

轻度腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的连接发生异常，导致上位椎体相对于下位椎体向前滑移，但并未完全脱出椎管。轻度腰椎滑脱的恢复时间通常在3-6个月之间，因为该疾病对脊柱的稳定性影响较小，不会引起明显的神经压迫症状，因此治疗和康复周期相对较短。如果患者年龄较大或存在腰椎退行性病变，可能会影响恢复速度，此时恢复时间可能较长。

在治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重腰椎负担，延缓病情恢复。