牙龈萎缩严重可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、引导性组织再生术、正畸矫正等治疗方法。如果牙龈萎缩伴有牙周病，应首先治疗牙周病，如龈下刮治和引导性组织再生术，待病情稳定后再考虑正畸矫正。

1.中药外敷

通过在患处外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材，如黄连、蒲公英等，可以起到缓解炎症的作用。将这两种药材研磨成粉末后加水调匀，涂抹于受影响区域。

对于存在感染迹象但尚未引起深部组织损伤的患者较为适宜。

2.龈下刮治

使用专业工具深入清洁难以到达的牙龈下方区域，以去除菌斑和结石。此过程通常由牙医在临床环境中执行。适用于有大量牙石积累导致牙龈炎加重的情况。

3.龈瓣翻转术

手术过程中会切除一部分薄弱的龈瓣，并将其向冠方翻转覆盖暴露的根面，以达到修复的目的。此手术需要在局部麻醉下由口腔外科医生完成。主要用于治疗因长期刺激因素引起的局限型重度牙周病。

4.引导性组织再生术

这是一种促进新软硬组织生长的手术，在特定部位植入生物材料以隔离病变组织，并为新生组织提供支持。该手术通常在局部麻醉下由经验丰富的牙周科医师实施。主要针对由于长期慢性炎症导致骨质吸收严重的病例。

5.正畸矫正

通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置和咬合关系，间接影响牙龈状态。疗程可能需数月至数年不等，需定期回访调整。适合希望改善错颌畸形及伴随的牙龈问题者。

若牙龈萎缩伴有出血、疼痛等症状，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。建议采取超声波洁牙、龈下刮治等手段清除菌斑和结石，同时可配合使用含氯己定成分的漱口水以减少细菌数量。