舌头肥大可以通过中药调理、舌下神经微血管减压术、舌肌功能训练、针灸治疗、舌部吸脂术等方法进行治疗。如果症状持续或伴有呼吸困难，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药调理

通过服用具有健脾化湿、消肿利水功效的中药，如茯苓、白术等药材，来改善脾胃运化功能，进而辅助减轻舌体肥大的症状。对于存在脾虚湿盛等问题引起的舌体肥大患者有一定的效果。

2.舌下神经微血管减压术

在显微镜下找到并移位位于舌下神经附近的异常血管束，以解除对舌下神经根部的压力，达到缓解舌体肥大的目的。此手术主要用于因微血管压迫导致的舌下神经刺激所致的舌体肥大。需在有经验的神经外科医师指导下进行。

3.舌肌功能训练

通过特定的口腔运动和舌肌锻炼，可以增强舌部肌肉力量和协调性，从而改善舌体形态。适用于因舌肌功能减弱引起的部分舌体肥厚情况。

4.针灸治疗

选择合谷、地仓、颊车等穴位进行针灸，能够调节气血流通，促进局部血液循环，有助于缓解舌体水肿。可作为辅助疗法用于改善某些原因造成的暂时性舌体肥大。

5.舌部吸脂术

利用专业医疗器械，在局麻状态下从小切口进入，使用负压吸引装置将多余脂肪抽吸出来，从而缩小舌体体积。

目标是去除由于脂肪堆积导致的性舌体肥大。

针对舌头肥大的治疗应根据具体原因制定方案，建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗建议。