中度缺铁性贫血的治疗方法包括铁剂补充、饮食疗法、维生素B12补充、叶酸补充、骨髓移植等。如果贫血症状没有改善或病情加重，应尽快就医以获得专业治疗。

1.铁剂补充

铁剂补充通过口服或注射铁盐来纠正体内铁储备不足，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。

适用于轻至中度缺铁性贫血患者，可作为辅助治疗手段。

2.饮食疗法

饮食疗法旨在通过增加富含铁质食物摄入量改善贫血状况，例如红肉、绿叶蔬菜及干果类。适合于轻度贫血或希望从日常膳食调整中获得益处的人群。

3.维生素B12补充

维生素B12补充可以促进红细胞生成，缓解巨幼细胞性贫血症状；通常采用口服或注射形式给予。针对缺乏此元素所致贫血情况具有明确效果，并且需要长期服用以维持效果。

4.叶酸补充

叶酸补充能够提高血红蛋白合成速率，在孕期或老年人群体中尤为重要；可通过食物摄取或口服补充剂获取。对于巨幼细胞性贫血以及孕妇保胎有积极影响。

5.骨髓移植

骨髓移植是一种将健康个体的干细胞植入患者体内的手术，用于替换无效造血器官，对遗传性和先天性血液疾病有效。主要针对重度或急性失血引起严重贫血病例。需严格评估风险与收益后方可实施。

在治疗中度缺铁性贫血时，应注意定期监测血常规，同时注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于病情恢复。