什么叫做退行性关节病

退行性关节病是指关节软骨逐渐磨损、变薄和消失，导致关节面不平整和骨质增生的慢性进展性疾病。

退行性关节病是由于年龄增长、长期使用或外伤等因素导致关节软骨逐渐磨损、变薄甚至消失，关节面不平整引起关节间隙狭窄。随着病情发展，关节周围组织会代偿性增生以稳定关节结构，如骨赘形成等。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，在早晨起床时尤为明显。此外还可能伴随关节摩擦感、关节畸形、肌肉萎缩等情况发生。

X线检查可见关节间隙狭窄、软骨下骨硬化、骨赘形成等特征性表现；磁共振成像（MRI）能够显示早期软骨损伤情况以及评估关节内部结构的情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或支具、体重管理等措施来缓解症状并延缓病情进展。对于重度或持续加重的病例，可考虑关节腔注射类固醇药物以减轻炎症反应。

患者应避免剧烈运动，尤其是存在受伤风险的高危运动，如爬山、打篮球等，以减少关节负担，保护受损关节。